去年冬天(其實是幾個月前而已)，我瘦身有成，一度瘦到穿褲子不繫皮帶會掉下來，我還大聲嚷嚷的跟阿婆說:我要改褲子啦，這麼寬穿起來不好看呀。阿婆看了我ㄧ眼說:你三八喔，這樣剛好，反正你會胖回來...
事實證明，阿母總是對的。那陣子我封自己是紙片人，贅肉不見了，走在路上輕飄飄的，穿衣服變得更有型，當下才知道，原來當瘦子好處無限。不過近來肥肉又悄悄上身。我從紙片人變成厚紙板。我仔細回想了我最近吃了什麼東西。原來，可能對自己太有信心，我放任自己的"甜牙齒" (sweet tooth)作怪，常常嗑餅乾跟銅鑼燒(金黃軟綿的麵粉煎，中間夾著甜而不膩、豆香滿分的紅豆餡~~)， 另外壓力大的時候，下班回家會是趕完稿子，總喜歡來點酒。連續喝了幾天下來，肚子的游泳圈瞬間充氣。肥胖的感覺真討厭，所以我決定來減肥。
減肥其實沒有偏方，完全是意志力的考驗。我想我的第一步應該是要戒酒。不過話又說回來，我最近終於找到一款黑啤酒，滋味與我在Monterey Crown & Anchor常喝的健力士非常相近。Asahi的黑生啤。黑麥芽的甜香氣味加上細緻泡沫，相當順口。我找了一份三天減肥食譜，決定從下禮拜一開始進行，在這之前，我決定今晚幹掉冰箱最後一瓶Asahi黑生啤..
Cheers, to the sweet old days in Monterey.
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